5 korakov do pravilne nordijske hoje

Nordijska hoja je primerna za vsakogar!

Uporaba palic omogoča, da pri hoji uporabljamo tudi mišice trupa in rok, kar znatno poveča efekt vadbe, tudi do 40 % več kot pri običajni hoji.

5_korakov_do_pravilne_tehnike
Veliko ljudi se ukvarja z nordijsko hojo, vendar velika večina ne hodi v pravili tehniki. Učinek vadbe je zato veliko manjši, poleg tega pa lahko napačna tehnika vodi do poškodb.

Pri Pulz športu organiziramo redno vadbo nordijske hoje, kjer poleg izpopolnjevanja tehnike vključujemo tudi različne vaje za moč, koordinacijo, gibljivost,

Vadba poteka vsak četrtek od 17.30 do 19.00 v parku Tivoli. Zbirno mesto je pred ZOOjem.

Prvi trening je brezplačen!

5 preprostih in ključnih korakov do pravilne nordijske hoje

Prijavi se na nordijsko hojo

Povpraševanje za vadbo nordijske hoje!

Nordijska hoja - footer signup
Zanima me *
reCAPTCHA

Podari športni darilni bon


Prijavi se na Pulzove e-novice

Zaupaj nam svoj e-poštni naslov in bodi vedno na tekočem. Prejmi obvestila o dogodkih, novostih, …

Naši partnerji in stranke